단풍 산행 가기 전에 뭘 챙겨야 할지 고민되십니까? 배우 이시영이 자기 유튜브에서 등산 카페를 운영하는 매니저 부부와 칠갑산에 오르면서 이 부부가 실제로 들고 다니는 등산 장비를 하나하나 꺼내 보여 줬습니다. 브랜드 등산템부터 다이소템까지 스무 가지가 넘는데 저는 그중 무릎과 발을 지키는 것부터 챙기시라고 정리했습니다.
스무 가지 장비 중 무릎과 발을 지키는 세 가지부터 챙기십시오.
- 등산 스틱·무릎보호대·등산 양말이 먼저, 바람막이·넥워머가 다음입니다.
- 정수 빨대는 긴 종주 산행용입니다. 당일 산행이면 코스에 맞게 물을 챙기십시오.
등산 고수 부부의 장비, 뭐가 나왔을까요?
영상 설명란에 매니저 부부가 소개한 장비가 링크와 함께 적혀 있습니다. 그중 자주 쓰는 것만 추리면 이렇습니다.
| 품목 | 영상 속 제품 |
|---|---|
| 등산 스틱 | 블랙다이아몬드 |
| 무릎보호대 | 잠스트 JK |
| 양말 | 스마트울 |
| 배낭 | 미스테리랜치 쿨리, 블랙다이아몬드 디스턴스 15 |
| 바람막이 | 파타고니아 후디니 |
| 정수 빨대 | 라이프스트로우 |
| 방석 | 써머레스트 지시트 |
| 넥워머 | 버프 |
| 기타 | 오피넬 접이식 나이프, 시투서밋 타월, 구급낭, 콧물 전용 티슈 |
콧물 전용 티슈나 세안 티슈까지 챙기는 걸 보면, 장비 자랑이라기보다 산에서 불편했던 순간을 하나씩 지워 온 목록에 가깝습니다. 산을 오래 다닌 사람의 짐은 이렇게 생깁니다.
단풍 산행, 뭐부터 챙겨야 할까요?
저는 이 목록에서 무릎과 발을 지키는 세 가지를 먼저 챙기시라고 권합니다. 산에 가 보면 올라갈 때보다 내려올 때 무릎이 더 힘듭니다.
먼저 챙길 것
- 등산 스틱은 하산할 때 무릎에 실리는 무게를 팔로 나눠 줍니다
- 무릎이 시큰거린 적이 있다면 무릎보호대를 함께 챙기십시오
- 땀이 차면 물집이 잡히니 두툼한 등산 양말 하나는 따로 두십시오
있으면 좋은 것
- 가을 산은 정상에서 바람이 차서 얇은 바람막이와 넥워머가 쓸모가 많습니다
- 산에서 오래 쉬는 편이라면 접이식 방석이 엉덩이를 지켜 줍니다
없어도 되는 것
- 정수 빨대는 계곡물을 마셔야 하는 긴 산행용입니다. 당일 산행이면 코스와 기온에 맞게 물을 챙겨 가는 편이 간단합니다
무릎보호대를 처음 고르신다면 슬개골 밴드형과 슬리브형 차이를 먼저 보십시오. 해 지기 전에 못 내려올 수도 있는 코스라면 헤드랜턴 고르는 법도 같이 보시면 좋습니다.
영상 속 그 장비, 쿠팡에서 사려면
스무 가지 중 쿠팡에서 같은 브랜드·같은 종류를 정식으로 파는 것만 골랐습니다. 배낭과 바람막이는 사이즈를 타서 뺐습니다.
하산할 때 무릎이 걱정되면 블랙다이아몬드 디스턴스 카본 FLZ
- 이런 분: 내리막에서 무릎이 시큰거리고 스틱을 배낭에 넣어 다니고 싶은 분
- 근거: 영상에 나온 블랙다이아몬드의 접이식 카본 스틱입니다. 쿠팡이 직접 파는 매물이고 한 세트로 옵니다
- 알고 쓰세요: 27만 원대라 입문용으로는 비쌉니다. 당일 산행 위주라면 더 싼 알루미늄 스틱으로 시작해도 됩니다
하산할 때 무릎이 걱정되면
무릎 아래쪽이 시큰거린다면 잠스트 JK-1
- 이런 분: 산에서 내려온 다음 날 무릎이 뻐근한 분
- 근거: 영상 설명란에 적힌 잠스트 JK 시리즈로, 무릎뼈 아래를 받쳐 주는 보호대입니다. 쿠팡이 직접 파는 매물이고 후기가 2천 개 넘게 쌓였습니다
- 알고 쓰세요: 무릎뼈 중심에서 5cm 아래 둘레를 재서 사이즈를 고릅니다. 통증 위치가 다르면 다른 형태를 보십시오
무릎 아래쪽이 시큰거린다면
발에 물집이 자주 잡히면 스마트울 양말
- 이런 분: 땀 때문에 발이 축축해지고 물집이 잡히는 분
- 근거: 영상 속 그 브랜드입니다. 메리노 울 양말이라 땀이 차도 덜 축축하다는 것이 이 브랜드의 강점입니다
- 알고 쓰세요: 일반 양말보다 비싸고 울이라 세탁할 때 건조기는 피하는 것이 좋습니다
발에 물집이 자주 잡히면
햇볕에 목이 타는 게 싫다면 버프 쿨넷 UV 넥웨어
- 이런 분: 맑은 날 능선에서 햇볕에 목이 타는 게 싫은 분
- 근거: 영상에서 챙긴 버프 브랜드의 얇은 넥웨어입니다. 목에 두르거나 머리띠처럼 씁니다
- 알고 쓰세요: 쿨넷은 더운 날 자외선을 가리는 얇은 제품입니다. 추운 정상에서 쓸 보온용은 따로 준비하십시오
햇볕에 목이 타는 게 싫다면
긴 산행에서 물이 걱정되면 라이프스트로우
- 이런 분: 계곡을 끼고 오래 걷는 종주 산행을 다니는 분
- 근거: 영상 속 그 정수 빨대입니다. 물에 대고 바로 빨아 마시며 세균과 기생충을 걸러 주는 휴대용 필터입니다
- 알고 쓰세요: 바이러스나 화학 오염은 거르지 못합니다. 아무 물이나 마셔도 된다는 뜻은 아니고 비상용으로 챙기는 물건입니다
긴 산행에서 물이 걱정되면
영상 속 제품을 쿠팡에서 못 찾은 자리
써머레스트 지시트 대신이라면 마켓피오 접이식 방수 방석
- 이런 분: 산에서 쉴 때 바위나 젖은 땅에 그냥 앉기 싫은 분
- 근거: 영상 속 써머레스트 지시트는 후기가 쌓인 매물을 찾지 못했습니다. 같은 접이식 방석이고 쿠팡이 직접 파는 로켓배송 매물입니다
- 알고 쓰세요: 써머레스트보다 얇고 투박합니다. 대신 두 개에 5천 원대라 부담이 없습니다
써머레스트 지시트 대신이라면
사기 전에 이것만 보세요
- 이시영 영상 속 등산 고수 부부의 장비는 스무 가지가 넘지만 다 살 필요는 없습니다
- 처음이면 등산 스틱·무릎보호대·등산 양말부터 챙기십시오
- 가을 산 정상에서는 얇은 바람막이와 보온용 넥워머가 생각보다 자주 쓰입니다
자주 묻는 질문
자주 묻는 질문
무릎과 발을 지키는 등산 스틱, 무릎보호대, 두툼한 등산 양말부터 챙기십시오. 하산할 때 무릎이 더 힘듭니다.
하산할 때 무릎에 실리는 무게를 팔로 나눠 줍니다. 접이식은 배낭에 넣어 다니기 편합니다.
정상은 바람이 차서 얇은 바람막이와 보온용 넥워머가 쓸모가 많습니다. 해가 일찍 지니 코스에 따라 헤드랜턴도 챙기십시오.
영상에서 소개한 장비는 이시영과 함께 산에 오른 등산 카페 매니저 부부가 실제로 쓰는 것들입니다.
땀이 차면 물집이 잡히기 쉽습니다. 메리노 울 같은 등산 양말은 땀이 차도 덜 축축한 편입니다.
이 글의 근거 자료SOURCES · 22026-10-04 확인
- 이시영의 땀티 「등산 카페 주인장의 어마무시한 등산장비 공개」(2026-04-24)출처
- 쿠팡 상품 상세페이지(블랙다이아몬드·잠스트·스마트울·버프·라이프스트로우)
이 분석은 위 데이터를 기반으로 에디터가 사실 관계와 기술적 정확성을 따져 작성되었습니다.